剣道のいろは

手拭いのかぶり方でこめかみに布の固まりが出来ていたり、面そのものが固すぎたりすると痛みます。面をつけて耳下に手を入れて広げてみて下さい。

面はアルコールなどで消毒したりする程度で洗濯は出来ません。手拭いやタオルで内輪の汗を十分に拭き取り、時間をかけて陰干して下さい。太陽に直接あてると皮が固くなってしまいます。

「竹刀は刀」と考えた場合、一番切れる部分を床につくことになり、サビ、刃こぼれの原因にもなります。刀は武士の魂と考えた場合、刀に対して失礼なことだと言われています。

怪我をしない為に事前に防具などの手入れ、準備運動を十分にし、意欲的に前向きな気持ちで稽古をすれば、ケガは少ないです。

「剣」と言うと男の子のイメージがありますが、女の子でも剣道をやっているお子さんが多いです。剣道は男女を問わない武道ですので、もちろん女の子でも出来ます。

剣道は、裸足でする武道です。裸足の方が足元の神経が行き届き、剣道袴の裾を踏んで転ぶという危険性も少ないと言われています。

竹刀とは、竹で出来ています。剣道では、決められた箇所を竹刀で打ち合います。

腰・局部を保護する為の防具です。

手から腕に掛けて保護する為の防具です。相手の竹刀から自身を守りつつ、自身の竹刀を上手く扱えるように製作されています。

胴体を保護する為の防具です。

頭部と喉を保護する為の防具です。顔の部分は竹刀などが当たらないよう、特に頑丈にする為に金属で製作されています。

子供からお年寄りまで、幅広い年代の人が出来る武道です。一般のスポーツとは違い自己の精神鍛錬、礼儀作法が身に付く・我慢強くなれる・集中力がつく・心と体を鍛えるなど、日本文化の継承と人間性を養うことができます。剣道の良いところは沢山あります。

どんな武道でも、痛さは伴います。しかし、防具が竹刀で叩かれる痛さから保護してくれるので、さほど痛くありません。

日本の伝統的な武術から発展したもので、心身を鍛え、技を磨くことで、暴力から大切な人・大切なものを守るためのものです。